MovingŪ - macht den Rücken fit!
Moving - das Bewegungskonzept
• Ist ein effizientes Programm zur täglichen Bewegungsprävention. Eine Zusammenstellung von bewährten Bewegungsabläufen aus verschiedenen östlichen und westlichen Bewegungstechniken.
• Moving® ist einfach, leicht und angenehm durchführbar und wirkt sich innerhalb kürzester Zeit positiv auf die Gesundheit und Wohlbefinden aus.
• Moving® ist ein Konzept zum täglichen Motorik-Training, das überall und von jedermann ab 4 Jahren so einfach wie Zähneputzen eingesetzt werden kann.
• Man praktiziert ein Entspannungsmodul und 4 langsame Bewegungen der Wirbelsäule und erzielt damit eine ganze Palette von wohltuenden Wirkungen.
